6 เคล็ดลับสำหรับการขี่รถจักรยานยนต์ทางไกลแบบไร้ความเมื่อยล้า & สบายตัว

การขับขี่รถจักรยานยนต์สามารถสนุก & สะดวกสบายในช่วงไม่กี่นาทีแรก แต่เมื่อความไม่สบายเริ่มเข้ามา การขับขี่ที่สนุกนี้สามารถเปลี่ยนเป็นฝันร้ายได้

สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การลดความโฟกัส ปฏิกิริยาที่ล่าช้า และอันตรายต่อความปลอดภัย โชคดีที่มีวิธีแก้ไขปัญหานั้น

นี่คือวิธีที่คุณสามารถผ่อนคลายและไร้ความเจ็บปวดระหว่างการขับขี่รถจักรยานยนต์เป็นเวลานาน.

เคล็ดลับที่ 1: เตรียมร่างกายของคุณให้พร้อม

เช่นเดียวกับรถจักรยานยนต์ของคุณ ร่างกายของคุณก็จำเป็นต้องอยู่ในสภาพที่ดีที่สุดสำหรับการขับขี่ระยะยาว วอร์มร่างกายให้พร้อมโดยการยืดกล้ามเนื้อด้วยวิธีการแบบไดนามิกก่อนที่คุณจะออกเดินทางบนถนน

โฟกัสไปที่แกนกลาง หลัง และไหล่ของคุณ – เพราะการขับขี่เป็นเวลานานจะสร้างความเครียดให้กับบริเวณเหล่านี้มาก

การเสริมสร้างแกนกลางของคุณและรักษาไหล่ให้ยืดหยุ่นช่วยป้องกันความแข็งตัวและปรับปรุงท่าทาง

จัดของว่างที่คุณชอบและดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อรักษาระดับพลังงานขณะขี่รถจักรยานยนต์ วิธีนี้จะทำให้คุณขี่ได้นานขึ้นและไม่ต้องกังวลเรื่องท้องมากนัก

เคล็ดลับที่ 2: สวมใส่อุปกรณ์ที่สบาย

ลองจินตนาการว่าคุณกำลังขับขี่อยู่บนถนนไกลหลายร้อยไมล์ แล้วทันใดนั้น คุณเริ่มรู้สึกเหมือนหมวกกันน็อคกลายเป็นหลุมลึก เสื้อแจ็กเก็ตเหมือนซาวน่า และรองเท้าบูททำให้เท้าของคุณรู้สึกชาและเสียวซ่าน

ไม่ใช่การขี่ที่สนุกเท่าไหร่ ใช่ไหม?

ชุดขับขี่ของคุณคือผิวหนังชั้นที่สองของคุณบนท้องถนน

มันควรจะใส่สบาย ใช้งานได้จริง และให้การปกป้องในทุกสภาพอากาศ ทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อเลือกเกียร์ที่เหมาะสมสำหรับการขับขี่ระยะยาวของคุณ

1.1 หมวกกันน็อค: ค้นหาหมวกกันน็อคที่มีระบบระบายอากาศดีเพื่อป้องกันความร้อนสะสมระหว่างการขับขี่เป็นเวลานานในฤดูร้อน

1.2 แจ็กเก็ต: เลือกแจ็กเก็ตที่ระบายอากาศได้และทนต่อการเสียดสี

1.3 กางเกง: เลือกกางเกงที่ทำจากวัสดุเดียวกันกับแจ็กเก็ตของคุณ และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแผ่นป้องกันเข่าและสะโพก ควรพิจารณาชัปส์เป็นชั้นป้องกันเพิ่มเติมและช่วยป้องกันสภาพอากาศ

1.4 ถุงมือ: ปกป้องมือของคุณด้วยถุงมือที่มีการเสริมชั้นรองรับแรงกระแทกและให้การยึดเกาะที่ดีเพื่อการควบคุมอย่างมั่นใจ สำหรับสภาพอากาศฝนตก แนะนำให้ใช้ถุงมือกันน้ำ

1.5 รองเท้าบูท: มองหาบูทที่ให้การปกป้องที่ดีแต่ยังมีความยืดหยุ่นเพียงพอที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนเกียร์และเดินได้อย่างสบายในระหว่างพัก

เคล็ดลับที่ 3: ให้ความสำคัญกับการยศาสตร์

คุณเคยรู้สึกเหมือนกำลังต่อสู้กับมอเตอร์ไซค์ของคุณหลังจากขับขี่เป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือไม่?

นี่เป็นสัญญาณของความไม่เหมาะสมทางสรีรศาสตร์ หากต้องการสัมผัสความสบายในการขับขี่ระยะไกลบนรถจักรยานยนต์ของคุณ ให้เลือกรถที่เหมาะกับสรีระของคุณและช่วยให้คุณขับขี่ในท่าทางผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเบาะนั่ง ที่พักเท้า และแฮนด์บาร์ของคุณได้รับการปรับอย่างเหมาะสมตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อความสบายขณะขับขี่

เคล็ดลับที่ 4: ฟังเสียงร่างกายของคุณ

ร่างกายของคุณเป็นผู้ชี้แนะที่ดีที่สุด จัดเวลาพักเป็นประจำเพื่อลงจากมอเตอร์ไซค์ เดินเล่น และยืดเส้นยืดสาย แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงความไม่สบายในทันทีก็ตาม

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและป้องกันการตึงตัวได้

นอกจากนี้ ให้พิจารณาเปลี่ยนท่าทางขณะขับขี่ด้วย คุณสามารถผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้โดยการเปลี่ยนน้ำหนักบ่อยๆ และผ่อนคลายการจับ

จำไว้ การเพิกเฉยต่อความเจ็บปวดอาจนำคุณไปสู่การบาดเจ็บ ไม่ใช่จุดหมายปลายทาง ฟังสัญญาณจากร่างกายของคุณและพักเมื่อจำเป็น

เคล็ดลับที่ 5: ลงทุนในอุปกรณ์เพิ่มความสบาย

พิจารณาอุปกรณ์เสริมหลังการขายเหล่านี้เพื่อความสะดวกสบายเพิ่มเติมในการขับขี่ระยะยาว:

1.1 ที่นั่งสบาย: การเพิ่มเบาะรองนั่งที่ช่วยลดแรงกดให้กับรถจักรยานยนต์ของคุณสามารถปรับปรุงประสบการณ์การขับขี่ได้อย่างมาก ดังนั้นควรหาซื้อมาใช้ซะ

1.2 การรองรับหลังส่วนล่าง: ใช้แผ่นรองหลังส่วนล่างบนเบาะที่มีอยู่แล้วเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างและลดความเหนื่อยล้า

1.3 ซีรีส์ AIO-5: ใช้ an ซีรีส์ AIO-5 แทนที่จะใช้โทรศัพท์ของคุณ สำหรับการแสดงผลแบบหัวเราะที่ปลอดภัย ซึ่งช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับ GPS เพลง และการโทรขณะเดินทาง นอกจากนี้คุณยังไม่ต้องสัมผัสโทรศัพท์ของคุณเลย เพราะหน้าจอที่สว่างและชัดเจนจะแสดงเส้นทางทีละขั้นตอน ข้อมูลเพลง และการโทรเข้าโดยไม่ต้องสัมผัส

อ่านเพิ่มเติม:  ทำไมระบบอัจฉริยะสำหรับรถจักรยานยนต์ถึงดีกว่าสมาร์ทโฟน

เคล็ดลับที่ 6: วางแผนการขี่ของคุณ

การผจญภัยระยะไกลต้องมีแผน การจัดทริปของคุณให้ตอบโจทย์ความต้องการโดยวางแผนเส้นทางและกิจกรรม

นี่คือวิธีที่คุณสามารถวางแผนการขี่รถของคุณเพื่อความสะดวกสบายและสนุกสูงสุด:

1.1 วางแผนเส้นทาง: หากเป็นไปได้ ควรหลีกเลี่ยงทางหลวงที่น่าเบื่อ และพิจารณาเส้นทางที่สวยงามซึ่งผ่านสถานที่น่าสนใจ เช่น อุทยานแห่งชาติและแลนด์มาร์คทางประวัติศาสตร์ นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแบ่งการขับขี่ของคุณ สำรวจสถานที่ใหม่ๆ และสนุกไปกับการเดินทาง

1.2 บรรจุสิ่งจำเป็น: อย่าเสี่ยงเลย ควรพกยาแก้ปวด ขนมขบเคี้ยว ครีมกันแดด เสื้อกันฝน และชุดเครื่องมือพื้นฐานเสมอ

1.3 ติดตามสภาพอากาศ: วางแผนตามพยากรณ์อากาศ ระวังอย่าให้ตัวเองต้องเผชิญกับความร้อนหรือความหนาวจัดที่อาจส่งผลเสียต่อความสะดวกสบายและความปลอดภัยของคุณ

สรุป:

ทำตามคำแนะนำ 6 ข้อนี้หากคุณต้องการให้การขี่รถจักรยานยนต์ระยะยาวของคุณราบรื่น จำไว้ว่าทั้งหมดอยู่ที่การเตรียมตัว การวางแผน และการฟังร่างกายของคุณเอง ลงทุนในอุปกรณ์ที่มีคุณภาพ หาตำแหน่งที่เหมาะสมตามหลักสรีรศาสตร์ และให้ความสำคัญกับการพักผ่อนเป็นประจำ ด้วยการวางแผนเล็กน้อยและเคล็ดลับเหล่านี้ในคลังแสงของคุณ คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับการขี่ด้วยความสบายในทุกๆ ไมล์ ดังนั้น จัดแจงอุปกรณ์ให้พร้อม วางแผนการผจญภัยของคุณ และเตรียมตัวเพื่อสัมผัสกับความสุขที่แท้จริงของการขี่รถจักรยานยนต์ระยะไกล!

พร้อมที่จะแบ่งปันเคล็ดลับความสบายสำหรับการขับขี่ระยะยาวของคุณหรือยัง? แสดงความคิดเห็นด้านล่างและมาสร้างชุมชนของนักขับขี่ที่สบายกันเถอะ!